第185章（4 / 4）
他摸到床头灯，关上。
“siri.”
“hi~”
“现在几点？”
“现在是：东京时间，7:17。”
没有起床。直到轻轻的敲门声响起。
“诺亚，吃早饭吗？”
诺亚住下的第一天，三人都有点拘谨。
不过关于指导上的磨合，幸村相当熟练，夸张点说他之前换教练和换衣服似的，流程什么的都很清楚。
首先，诺亚需要知道他近期的能力水平。团队随身携带数据采集设备，每次训练都会生成电子报表。
三人一上午就坐在客厅里，桌上一摞纸，全是资料。练了什么，效率怎么样，都有留痕。去年到年初的比赛成绩和数据对比，他和天海也都整理出来过。
天海念给诺亚听，幸村随时补充。听着听着，幸村自己也能发现一些以前忽略的要点。
“精市觉得，现在的训练重点是什么？”
“应该是回球的准确性，以及节奏的变化。巡回赛中，在战术对抗上会一点点积累经验。”幸村考虑着，“诺亚怎么看？”
“我觉得，目前的重心还是体能。”诺亚强调，“第一，如果你想打深轮次，身体是一切的基础。如果身体表示做不到，那无论想用怎样的战术，结果都是失误。”
“精市现在体验过五轮比赛，一直没有到达第六轮或者第七轮的深轮次。它和前五轮是非常不一样的。三盘制和五盘制，差异也很大。”
“你想打进大满贯的深轮次，一定会受到刁难的。会有很克制你的对手拦路，会有深夜场、连续场，会有场外影响。如果在四分之一决赛或者半决赛，被逼到五盘大战，决赛是否能有足够的状态发挥？”
“第二，你很在意胜负，就需要比其他人更优秀的体能。”诺亚很了解幸村的个人特点，“你会把大师赛当做练兵吗？最大效率调配体力，为了给大满贯留力，用七八成的状态对付前哨站赛事，战术性输在浅轮次，你会吗？”
幸村不语，坚决地摇了摇头。
他每一场都全力以赴，因为他讨厌输，更别说有意的输。
“所以，还不够，一年如果包括戴维斯杯、奥运会，你会奔波在二十多站赛事。你需要顶级的体能。” ↑返回顶部↑
“siri.”
“hi~”
“现在几点？”
“现在是：东京时间，7:17。”
没有起床。直到轻轻的敲门声响起。
“诺亚，吃早饭吗？”
诺亚住下的第一天，三人都有点拘谨。
不过关于指导上的磨合，幸村相当熟练，夸张点说他之前换教练和换衣服似的，流程什么的都很清楚。
首先，诺亚需要知道他近期的能力水平。团队随身携带数据采集设备，每次训练都会生成电子报表。
三人一上午就坐在客厅里，桌上一摞纸，全是资料。练了什么，效率怎么样，都有留痕。去年到年初的比赛成绩和数据对比，他和天海也都整理出来过。
天海念给诺亚听，幸村随时补充。听着听着，幸村自己也能发现一些以前忽略的要点。
“精市觉得，现在的训练重点是什么？”
“应该是回球的准确性，以及节奏的变化。巡回赛中，在战术对抗上会一点点积累经验。”幸村考虑着，“诺亚怎么看？”
“我觉得，目前的重心还是体能。”诺亚强调，“第一，如果你想打深轮次，身体是一切的基础。如果身体表示做不到，那无论想用怎样的战术，结果都是失误。”
“精市现在体验过五轮比赛，一直没有到达第六轮或者第七轮的深轮次。它和前五轮是非常不一样的。三盘制和五盘制，差异也很大。”
“你想打进大满贯的深轮次，一定会受到刁难的。会有很克制你的对手拦路，会有深夜场、连续场，会有场外影响。如果在四分之一决赛或者半决赛，被逼到五盘大战，决赛是否能有足够的状态发挥？”
“第二，你很在意胜负，就需要比其他人更优秀的体能。”诺亚很了解幸村的个人特点，“你会把大师赛当做练兵吗？最大效率调配体力，为了给大满贯留力，用七八成的状态对付前哨站赛事，战术性输在浅轮次，你会吗？”
幸村不语，坚决地摇了摇头。
他每一场都全力以赴，因为他讨厌输，更别说有意的输。
“所以，还不够，一年如果包括戴维斯杯、奥运会，你会奔波在二十多站赛事。你需要顶级的体能。” ↑返回顶部↑