第61章（3 / 3）
他也没多说什么，但林潜兮看了看周围四散的其他组潜导和学员,灵光乍现、立时了然。
是觉得自己局促呢……
林潜兮笑笑：“不再试一下trim吗？”
宋瑜一顿,“我已经看明白了，现在就试试。”
这次下水就是宋瑜练习，林潜兮围观。
当然下了水后才发现，脑子懂了和身体懂了是两回事。宋瑜常年锻炼,核心力量强大，腰腹有力，但是trim也不全靠腰腹的力量，本质上越是想凹出标准姿态,越容易让自己更累。
这里面大概还有有一些长期久坐导致的髋腰肌长短收肌的异常状态,林潜兮不太懂这些，以前听单靖唠过几句，当时没注意听，现在也说不上所以然来。
虽然trim还做不到完美,但不可否认的是，宋瑜已经成为了整个池子里最闪亮的明星，所有的学员都用看怪物的眼神看着他，潜导们也纷纷拿他做正面教材。
宋瑜当然很谦虚，好学生左一句“运气好运气好”，右一句“林导教学质量高”，把其他学员唬得一愣一愣的。
有不少学员开始打听林导究竟何方神圣，那些个潜导嘴一努，指向墙壁上褪色的教练墙，林潜兮排在最上面，下面密密麻麻数不清的成就和头衔。
平静水域的练习告一段落，今天下午的重头戏便是开放水域的两潜，是真正意义上的潜水。
上船的时候潜导们都有些痛苦，设备动辄几十斤重，学员四体不勤肯定是背不动的，都要靠教练背上船。宋瑜常年锻炼的优势又体现了出来，他轻松地将自己的设备提溜上船，还分心听林潜兮絮絮叨叨的提醒。
“一会儿下水，一定要做好耳压平衡，别等感觉到不适了才做。如果觉得没做通，千万别着急下潜，原地停留再尝试就好。”
船启动后小开倒是比学员更兴奋，他无所事事了几天，今天终于逮到机会下海。
很快船只行驶到了目的地，带队的潜导在介绍下面有什么鱼，有成片的珊瑚礁，还告诫大家不要去摸，不要打扰各种水生动植物的生长。 ↑返回顶部↑
是觉得自己局促呢……
林潜兮笑笑：“不再试一下trim吗？”
宋瑜一顿,“我已经看明白了，现在就试试。”
这次下水就是宋瑜练习，林潜兮围观。
当然下了水后才发现，脑子懂了和身体懂了是两回事。宋瑜常年锻炼,核心力量强大，腰腹有力，但是trim也不全靠腰腹的力量，本质上越是想凹出标准姿态,越容易让自己更累。
这里面大概还有有一些长期久坐导致的髋腰肌长短收肌的异常状态,林潜兮不太懂这些，以前听单靖唠过几句，当时没注意听，现在也说不上所以然来。
虽然trim还做不到完美,但不可否认的是，宋瑜已经成为了整个池子里最闪亮的明星，所有的学员都用看怪物的眼神看着他，潜导们也纷纷拿他做正面教材。
宋瑜当然很谦虚，好学生左一句“运气好运气好”，右一句“林导教学质量高”，把其他学员唬得一愣一愣的。
有不少学员开始打听林导究竟何方神圣，那些个潜导嘴一努，指向墙壁上褪色的教练墙，林潜兮排在最上面，下面密密麻麻数不清的成就和头衔。
平静水域的练习告一段落，今天下午的重头戏便是开放水域的两潜，是真正意义上的潜水。
上船的时候潜导们都有些痛苦，设备动辄几十斤重，学员四体不勤肯定是背不动的，都要靠教练背上船。宋瑜常年锻炼的优势又体现了出来，他轻松地将自己的设备提溜上船，还分心听林潜兮絮絮叨叨的提醒。
“一会儿下水，一定要做好耳压平衡，别等感觉到不适了才做。如果觉得没做通，千万别着急下潜，原地停留再尝试就好。”
船启动后小开倒是比学员更兴奋，他无所事事了几天，今天终于逮到机会下海。
很快船只行驶到了目的地，带队的潜导在介绍下面有什么鱼，有成片的珊瑚礁，还告诫大家不要去摸，不要打扰各种水生动植物的生长。 ↑返回顶部↑