真千金拿了奥运金牌剧本 第130节（2 / 4）
别人不知道，他可非常清楚，昨日训练的时候他跟袁瑶教了一条两百米训练使用法则。四段法则。
第一个五十米高速前进，第二个五十米酝酿，保持匀速，不让对手前进就好。第三个五十米爆发，打压对手的自信，甩开距离。最后一个五十米，就是竭尽全力，第一拿到手上，就看你最后能跑多久是多久。
微妙的跟其他人两百米不太一样，一般来说，正常的教练都是前一百米后一百米，在后半程就开始加速，前面保存体力。
钱晓伟科学的利用身体的机能，更细分，快慢结合，也能更有利于爆发。
“这孩子……”
“我就说是个天才吧。”
举一反三，处处都用得好。
他这个老头子……这辈子也真是无憾，教过这样的学生啊！
孙小牟震惊的回过头来，“钱教练，就半天时间吧，您到底教了袁瑶什么啊？进步这么快！您也太恐怖了！”
钱晓伟笑了笑，“倾囊相授。”
一般人一年也学不完，到袁瑶这，举一反三下，他最核心的理论已经给出去了，真教了个干干净净。
是他恐怖吗？
不……恐怖的是袁瑶才对啊！
在众人懵逼的震惊之中！
袁瑶一骑绝尘冲上了终点，看到了眼前牌子上的最终时间，所有人张了张口，只觉得嗓子都有些哑。
“2分08秒58！”
这数据，在有些国家级的比赛里，都是可以直接拿冠军的水平啊！
早就打破了袁瑶原本c省的省会记录！
甚至都已经在逼近全国记录了。
一个被他们做了手脚，临时喊上去的凑数的打头阵的小比赛，袁瑶没有受到一点点的影响，真是还真的给所有人来了个开门红！
开局一个下马威，定下了一个几乎不可能达成的高度，这个数据！
欧阳烨看的都有些懵逼。
她不行的，
欧阳烨怎么练，都从来没有在200的仰泳中拿到过这样的数据，那……
忍不住小心翼翼的看了一眼周曼曼。
周曼曼行吗？
却看到周曼曼似乎都没有什么压力，漫不经心的就开始做热身，只是捏紧的手心，似乎展现了……
她这一瞬间的有些紧张的情绪。
确实……
甚至都出乎了周曼曼的预料！ ↑返回顶部↑
第一个五十米高速前进，第二个五十米酝酿，保持匀速，不让对手前进就好。第三个五十米爆发，打压对手的自信，甩开距离。最后一个五十米，就是竭尽全力，第一拿到手上，就看你最后能跑多久是多久。
微妙的跟其他人两百米不太一样，一般来说，正常的教练都是前一百米后一百米，在后半程就开始加速，前面保存体力。
钱晓伟科学的利用身体的机能，更细分，快慢结合，也能更有利于爆发。
“这孩子……”
“我就说是个天才吧。”
举一反三，处处都用得好。
他这个老头子……这辈子也真是无憾，教过这样的学生啊！
孙小牟震惊的回过头来，“钱教练，就半天时间吧，您到底教了袁瑶什么啊？进步这么快！您也太恐怖了！”
钱晓伟笑了笑，“倾囊相授。”
一般人一年也学不完，到袁瑶这，举一反三下，他最核心的理论已经给出去了，真教了个干干净净。
是他恐怖吗？
不……恐怖的是袁瑶才对啊！
在众人懵逼的震惊之中！
袁瑶一骑绝尘冲上了终点，看到了眼前牌子上的最终时间，所有人张了张口，只觉得嗓子都有些哑。
“2分08秒58！”
这数据，在有些国家级的比赛里，都是可以直接拿冠军的水平啊！
早就打破了袁瑶原本c省的省会记录！
甚至都已经在逼近全国记录了。
一个被他们做了手脚，临时喊上去的凑数的打头阵的小比赛，袁瑶没有受到一点点的影响，真是还真的给所有人来了个开门红！
开局一个下马威，定下了一个几乎不可能达成的高度，这个数据！
欧阳烨看的都有些懵逼。
她不行的，
欧阳烨怎么练，都从来没有在200的仰泳中拿到过这样的数据，那……
忍不住小心翼翼的看了一眼周曼曼。
周曼曼行吗？
却看到周曼曼似乎都没有什么压力，漫不经心的就开始做热身，只是捏紧的手心，似乎展现了……
她这一瞬间的有些紧张的情绪。
确实……
甚至都出乎了周曼曼的预料！ ↑返回顶部↑